반응형 행복해1 다이어트 성공! 먹어야 성공한다! 방법을 전달할 때 방법을 실행해야 할 이유를 함께 설명하는 것이 너무도 중요해요. 그런데 우리는 각자 삶을 살아가기도 매우 매우 매우 바쁘죠. 그러니 우선 궁금해하실 그 방법부터 설명할게요!첫 포스팅에서 '5kg을 빼고도 요요가 없는 다이어트'를 설명해 드리겠다고 말씀드렸는데요.요요를 겪게 되면 다시 체중이 복구되는 것을 넘어 인생 몸무게를 찍게 될 수도 있기 때문이에요.그간 우리의 노력이 헛되이 되는 것은 안돼그래서 반드시 성공할 수 있는 다이어트의 첫 번째 방법을 알려드립니다!! '먹는 다이어트를 해야 한다.' 가 가장 먼저 기억해야 할 방법입니다. 식단을 줄이지 않고 다이어트를 해야 합니다! 오잉? 먹는 양을 줄이지 않고 그대로 먹는데도 살이 빠질까요? 자신 있게 말씀드립니다. 네!.. 2026. 1. 9. 이전 1 다음 반응형
